mardi 1 septembre 2015

Le cheminement est long...



Juste une photo pour exprimer mes remerciements a ceux que j'ai suivi et qui mon suivi depuis mon premier footing laborieux à 8min/km... et mes 93kg a traîner.

Passage de plus d'une heure au 10km a 41minutes l'an dernier.

reussite du grp 80 en 2013 et du 160km cette année

et surtout 27kg de moins !!! Le nom de ce blog (objectif forme) montre bien qu'a la base je me suis mis a courir pour me retrouver physiquement, pour perdre du poids; Et puis finalement on perds du poids pour mieux courir.


Merci a vous tous !!