Je finis terriblement tard ce soir (20h30) et retour a la maison à 20h45. Je suis extenué avec un trajet tarbes toulouse toulouse tarbes ce matin plus le reste de ma journée de taf. Mon petit a choppé la creve hier a la montagne donc 39.5°C....
Mais il n'y a pas que du negatif. En voyant l'enthousiasme de Rohnny a propos de son coach, je me suis rapellé que moi aussi l'an passé j'avais bien progressé en etant suivi meme a distance.
Les tarifs sont relativement abordables et si en plus ca permet de progresser en etant encadré alors on y go.
Quelques recherches sur le net et mon choix se porte sur www.web-coach.info. La reponse du coach à mes differentes questions m'a paru claire et precise. Je pars donc sur un suivi de 3 mois à raison de 3 entrainements par semaine.
Mon objectif sera de perdre du poids et de retrouver des sensations en course a pied; Objectif secondaire : refaire un 10kms en ameliorant mon precedent 55minutes.
j'attends la fiche complete d'inscription et mon premier planning.
Pour commencer avec quelqu un il faut bien le connaître donc je suis venu sur ton blog, voir circuit et entraînement. On a du taff, ton poids, tes contraintes de job. Beau défi tout cela. Allez on y va !!!
RépondreSupprimergo go go !!!
RépondreSupprimerHey, super jb, te voilà suivi par un coach, je suis super content pour toi et je me réjouis déjà de voir ta progression. J’espère sincèrement qu’un jour nous pourrons courir un jogging ensemble. Bon rétablissement a ton petit.
RépondreSupprimerc'est un peu grace a toi... ;-)
RépondreSupprimersi tu viens dans le coin ca sera avec plaisir de partager un bout de route.