jeudi 8 décembre 2011

on se remet doucement.

je sors doucement de ma rhyno. Surement due a la fatique je mets presque 15jours a m'en sortir. Mais ce matin je m'equipe et hop en avant.

Petite sortie de 36 minutes à 10kms/h. Les sensations sont vraiment meilleures que dimanche. je manque encore un peu de jus mais le moral revient tranquillement.

Les fetes approchant, j'aimerais pouvoir compenser les inevitables exces alimentaires par des footing un peu plus long.

1 commentaire:

  1. Voilà une bonne nouvelle, je suis content que te va mieux… Bonne reprise.

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